Blåbærsmoothie med chiafrø - Gorenje

Blåbærsmoothie med chiafrø

FOOD SIMPLIFIED
13.6.2017

Du skal bruke

3,5 dl mandelmelk
2,5 dl blåbær (friske eller frosne)
2 spiseskjeer chiafrø
1 spiseskje kokosnøttsmør eller kokosnøttolje
1 spiseskje honning
Litt kanel (valgfritt)

Slik gjør du

Legg chiafrøene i en kopp eller et glass, tilsett en tredel av mandelmelken, og rør godt for å blande dette sammen. Sett blandingen til side i 10 minutter, eller la den stå i kjøleskapet over natten.

Ha blandingen oppi hurtigmikseren. Tilsett resten av ingrediensene og miks til du får en glatt blanding, tilsett honning etter smak. Pynt med friske blåbær og nyt smoothien!

No more "frostration"!

Glem det "frostrerende” isbelegget på innsiden av kjøle-/fryseskapet. Aldri mer hyppig rengjøring og avriming, og når frosten er borte, ligger strømforbruket jevnt på et lavt nivå.

De innovative, "frostrasjonsfrie" systemene holder maten din frisk og sunn i lang tid. IonAir, Multiflow 360° og DynamiCooling beskytter nedkjølt mat mot for tidlig ødeleggelse - og du slipper å ergre deg over at maten holder seg så kort tid.

Les også

Utforsk andre Life Simplified-emner